Onbegrip van de buitenwereld
Onbegrip bij een ziekte Als je een (chronische) ziekte hebt kunnen mensen dat niet altijd aan jou zien. Zij zien nl. alleen de buitenkant. Ook
Grenzen bewaken
Grenzen bewaken Je kent het misschien wel: je hebt genoten van een heerlijk etentje met vrienden of familie en de volgende ochtend kun je met
Omarm je angst!
Omarm je angst Mensen met een ziekte ervaren vaak onzekerheid over hun situatie. Vandaag voel je je goed, maar morgen is nog een vraagteken.
Uitstellen, herken je dat?
Uitstellen We kennen het allemaal: je moet een bepaalde klus doen, maar op de een of andere manier komt het er niet van. Je schuift het telkens
Onzekerheid en angst overwinnen
Met welke vragen kun je bij Rake inzichten terecht? Onzekerheid en angst overwinnen Soms zit je niet zo lekker in je vel of heb je last van een
Het onbewuste zichtbaar maken
Deel 2: Hoe ga ik te werk? Hoe werken systeemopstellingen? In mijn vorige nieuwsbrief heb je kunnen lezen met welke vragen je bij mij terecht
Innerlijke criticus
De innerlijke criticus Ken je dat, dat je ineens een lumineus idee krijgt om in je huis iets te gaan veranderen of een nieuwe klus op je werk aan
10 tips als je even niet weet welke richting je op wilt
Help, ik weet het even niet meer 10 tips Ga niet piekeren, waarom je niet weet wat je wilt of waarom je zo zit te dubben. Je blijft
Acceptatie van een ziekte
Acceptatie van een ziekte, neem er de tijd voor! Als je van je arts te horen krijgen dat je een (chronische) aandoening hebt, komt dat binnen als
Tussen ooit en nooit zit maar één letter verschil
Uitstelgedrag Misschien heb jij ook wel een to-do lijstje in je agenda van dingen die je zeker nog eens wil ondernemen. Bijvoorbeeld je