Bospad

Wil je meer rust en vertrouwen?

En je onzekerheid of angst loslaten?

Bekijk mogelijkheden Lees verder

Welkom bij Rake inzichten

Inzicht in jezelf door coaching of schrijven

Wil je graag meer zekerheid en vertrouwen voelen? Meer rust in je hoofd? Helderheid in je vraag of probleem?
Dus minder piekeren en je angst overwinnen? En geen dingen meer uitstellen of vermijden?
Dan ben je bij mij aan het juiste adres.
Mijn naam is Carolijn van Gorkum, coach/therapeut uit Veldhoven (regio Eindhoven en de Kempen) en ik weet hoe ik onrust en angst moet aanpakken.
Ik bied je een veilige plek waar je jezelf kunt zijn. Je voelt je gezien. Ik werk met familieopstellingen (maar dan één op één) en creatieve oefeningen.

Door middel van individuele therapie help ik je je onzekerheid of angst los te laten. Je knoop te ontwarren of je helderheid te geven in je vraag.
Daarnaast kan ik je raken met nieuwe inzichten over jezelf tijdens een cursus persoonlijke ontwikkeling of een schrijfcursus in kleine groepjes.

Je krijgt inzicht in je gedrag of patroon.
Daarna voel je meer vertrouwen.
Bovendien ervaar je meer rust in je hoofd.
Plus liefde voor jezelf.
En uiteindelijk voel je je weer vrij.

Welke vragen behandelen we zoal tijdens de coaching:

Ik wil helderheid in een vraag of probleem waar ik tegenaan loop
Waarom leg ik de lat zo hoog voor mezelf?
Hoe kom ik van mijn faalangst af?
Ik ben bang voor afwijzing door anderen
Ik zit met mezelf in de knoop, wat kan ik daaraan doen?
Wat gebeurt er in mijn lichaam als ik angst heb en hoe kan ik meer mijn gevoel volgen?
Ik wil iets nieuws ondernemen, maar ik blijf het uitstellen
Ik vind het spannend om mezelf neer te zetten
Ik ben bang dat ik niet goed genoeg ben, ondanks dat ik weet dat ik het kan
Waarom heb ik last van angst voor de angst?

Eerst gaan we samen kijken wat er achter jouw angst of onbehagen zit en daarna help ik je om je angst te verminderen. Kortom, in plaats van angst voel je vertrouwen.

Levensverhaal schrijven

Schrijven over jezelf en je leven is vooral leuk. Je wordt er heel blij van! En daarnaast krijg je mooie inzichten in wie jij bent. Schrijven geeft ook rust in je hoofd, als je je verhaal aan het papier toevertrouwt.
Wil je de helende werking van autobiografisch schrijven ervaren, doe dan een keer mee aan een creatieve schrijfcursus, zoals Schrijfwandelen of Een schrijfreis door je leven.

 Lees hier verder op de pagina schrijfcursussen.

angst overwinnen

Interview en video over mijn angstpraktijk in het Eindhovens Dagblad

Interview en video met mij in het Eindhovens Dagblad (2020)

schrijfwandeling en schrijfcursus

Schrijfcursussen

Laat de woorden stromen tijdens de schrijfwandelingen in de natuur en schrijf vervolgens een persoonlijk verhaal dat je raakt. Evenals bij een cursus schrijven over je leven. Je ontmoet jezelf op een diepere laag en daarom word je er blij van.

angst verminderen

Cursussen angst

In een cursus persoonlijke ontwikkeling of angst overwinnen ben je op een veilige plek, omdat je veel persoonlijke aandacht krijgt. Als resultaat ervaar je rake inzichten. Samenvattend: je voelt rust en vertrouwen.

angst verminderen

Individuele coaching

Misschien heb je een specifieke vraag of probleem en wil je daar individueel dieper op inzoomen, zodat je helderheid krijgt in jezelf en je onzekerheid of angst kunt loslaten. Daarom geef ik ook individuele coaching in een veilige setting.

Klantervaringen

Gelukkig zijn met jezelf

Ontdek wat je écht wilt in je leven

Bij mij kom je in een veilige setting, waar je je op je gemak voelt en gezien wordt. Ik heb namelijk een groot invoelingsvermogen, zodat ik al snel de vinger op de zere plek kan leggen. Dat doe ik op een liefdevolle manier en toch luchtig, want ik maak het niet zwaar. Tenslotte breng ik graag een snufje humor in.

Dus zoek je iemand die jou kan helpen weer stappen te zetten zodat je gaat doen wat je werkelijk wil in je leven zonder angst, lees dan snel verder op deze site.
Allereerst ben ik gespecialiseerd in angsten. Daarnaast geef ik workshops en cursussen op maat. Als geen ander weet ik hoe het voelt als je niet doet wat je diep van binnen wil, omdat je je laat leiden door angst. Stel je voor dat je alleen vertrouwt op je gedachten in plaats van op je gevoel. Thema’s zoals bijvoorbeeld onzekerheid, jezelf neerzetten en vertrouwen op je innerlijke kompas ken ik allemaal. Bovendien weet ik hoe lastig het is als je dingen waar je tegenaan loopt wilt veranderen.  Maar als je het aangaat, krijg je er zoveel moois voor terug, dus het is echt de moeite waard, want je wordt steeds meer jezelf, degene die je werkelijk van binnen bent. Daarom heb ik mezelf dat cadeau gegeven en dat gun ik jou ook!

Bel me gerust als je meer wilt weten

Ben je nieuwsgierig wat ik voor je kan betekenen of twijfel je?
Neem gerust contact met me op.