Workshops en cursussen

Persoonlijke ontwikkeling
Ontdek je lef

Verlang jij er ook naar om nieuwe dingen aan te gaan? Maar heb je last van onrust, angst of negatieve overtuigingen, die jou dagelijks (onbewust) beïnvloeden? Blijf je maar malen in je hoofd en stel je daardoor dingen uit? In deze cursus gaan we kijken waar jouw lef zit. Lef hebben betekent onzeker of bang zijn, maar het toch doen. De cursus bestaat uit drie fases:
Voelen: maak contact met je onderbewuste (les 1)
Doen: start de dialoog met je angststem (les 2 en 3)
Ervaren: zet jouw onrust en angsten voortaan om in vertrouwen en lef (les 4 en 5).

We werken met systeemopstellingen, creatieve oefeningen en praktische tips die je thuis kunt toepassen. Stukje bij beetje ga je je angst of spanning loslaten, zodat je weer vertrouwen krijgt en je lef ontdekt. De groep is klein en veilig (max. 4 personen), zodat je veel steun aan elkaar hebt. Start: donderdag 9 september van 9.30-12.15 uur. Overige data: 23 september, 7 en 21 oktober,  4 november. Prijs € 195,-.

In deze workshop gaan we op een speelse en laagdrempelige manier kennismaken met wat er onbewust in je leeft. Via systeemopstellingen en creatieve oefeningen krijg je nieuwe en rake inzichten over jezelf en leer je jezelf op een andere manier kennen.

Datum : najaar 2021

Workshop nieuwe inzichten in jezelf
De lat lager leggen

Mag jij geen fouten maken van jezelf? Wil jij alles perfect doen en ben je niet snel tevreden over wat je neerzet? Of kom je juist niet tot actie omdat je bang bent om te falen?
Dit betekent dat je de lat heel hoog legt voor jezelf. Is dat wel reëel? Het kost je in ieder geval veel tijd en energie.
In deze workshop van 2 dagdelen gaan we kijken waarom jij het zo goed moet doen van jezelf en wat daar onbewust achter zit. Door middel van systeemopstellingen krijg je inzicht in je patroon waarom je zo’n hoge eisen stelt aan jezelf.
En wie weet leg je na afloop de lat wel een stukje lager!
Start: najaar 2021 op aanvraag

Durf jij te zeggen wat jij vindt, ook al denkt iedereen er anders over? Durf jij je eigen ding te doen, onafhankelijk van wat de omgeving ervan vindt? Heel kwetsbaar, want de kans bestaat dat je wordt afgewezen, omdat de buitenwereld er anders over denkt. Dus denk je: laat maar zitten, of doe je het toch? In deze workshop kijken we hoe het voor jou is om voor jezelf te gaan staan. Met systeemopstellingen voelen we hoe het is om je eigen ruimte in te nemen. Na afloop heb je kunnen voelen wat het voor jou betekent om bij jezelf te blijven, ondanks de mening van anderen.

Voor jezelf gaan staan

Aanstaande workshops/cursussen:

Er zijn momenteel geen aanstaande evenementen.

Meld je aan voor een workshop/cursus:

    Wat doe je bij een workshop of cursus?

    En wat levert het je op?

    Allereerst gaan we kijken waarom het thema je raakt. Door verschillende oefeningen zullen we vooral ervaren waar je precies tegenaan loopt en wat de diepere betekenis daarvan is. Je leert onbewuste patronen en belemmeringen in jezelf herkennen. Daarna gaan we aan de slag met opstellingen. Daarmee kun je namelijk goed voelen wat je onderbewuste zegt in tegenstelling tot wat je bewust denkt en dat kan soms iets heel anders zijn! De andere groepsleden nemen in jouw opstelling plaats als representant.

    Je krijgt nieuwe inzichten in jezelf. Je voelt meer begrip voor jezelf waarom je het altijd zo deed als je deed. Dit geeft innerlijke rust. Daardoor groei je in bewustzijn.

    De workshops en cursussen vinden plaats in mijn praktijkruimte thuis. Ik werk altijd met kleine groepjes van ca. 4 personen. Veiligheid staat bij mij voorop.  Er is een open en betrokken sfeer naar elkaar toe en je bent vrij om dingen wel/niet te delen.