(Meer dan) goed genoeg!
(Niet) goed genoeg voelen Een van de grootste angsten waar veel mensen mee worstelen is dat je niet goed genoeg bent. Je voelt jezelf niet goed
Angst is niet reëel
Angst is niet reëel Artikel uit het Veldhovens Weekblad-https://www.veldhovensweekblad.nl/nieuws/algemeen/18756/-angst-is-meestal-niet-reeel-
Perfectionisme
Perfectionisme Perfectionisten zijn mensen die niet snel tevreden zijn. Ze willen namelijk graag dat alles tot in de puntjes perfect is.
Onbegrip van de buitenwereld
Onbegrip bij een ziekte Als je een (chronische) ziekte hebt kunnen mensen dat niet altijd aan jou zien. Zij zien nl. alleen de buitenkant. Ook
Grenzen bewaken
Grenzen bewaken Je kent het misschien wel: je hebt genoten van een heerlijk etentje met vrienden of familie en de volgende ochtend kun je met
Omarm je angst!
Omarm je angst Mensen met een ziekte ervaren vaak onzekerheid over hun situatie. Vandaag voel je je goed, maar morgen is nog een vraagteken.
Uitstellen, herken je dat?
Uitstellen We kennen het allemaal: je moet een bepaalde klus doen, maar op de een of andere manier komt het er niet van. Je schuift het telkens
Onzekerheid en angst overwinnen
Met welke vragen kun je bij Rake inzichten terecht? Onzekerheid en angst overwinnen Soms zit je niet zo lekker in je vel of heb je last van een
Het onbewuste zichtbaar maken
Deel 2: Hoe ga ik te werk? Hoe werken systeemopstellingen? In mijn vorige nieuwsbrief heb je kunnen lezen met welke vragen je bij mij terecht
Innerlijke criticus
De innerlijke criticus Ken je dat, dat je ineens een lumineus idee krijgt om in je huis iets te gaan veranderen of een nieuwe klus op je werk aan